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如何立刻快乐起来

时间:2017-03-31 来源:陈安之演讲 作者:陈安之 点击:140次

我们不要达成目标才快乐,我们要快乐地去达成目标,享受过程。
我念高中是在美国,一个同学每次的成绩都一百分,有一次考试的时候得到99分,少一分他在哭,我们觉得太夸张。有一次我们看到一群老美在庆祝,一看是60分,原来是第一次及格,所以要庆祝一下。 
 
分数不决定你快乐与否,是你对分数所下的定义,决定你快乐与否。你们喜欢下雨天吗?喜欢的请举手,奇怪,同样的下雨为什么感觉不一样,感觉是谁给的,是自己给的
 
有一次我晚上两点开车回家,一辆卡车冲红灯,啊,差点撞到我的车上,我把他的妈妈请了出来。
 
后来我想,可能医院有人出了事,他赶过去捐血,所以他开这么快撞红灯,这么一想,我的感觉怎么了,哇,这个人太棒了,晚上半夜2点还去捐血给别人,佩服!佩服!
 

 
同样一件事情,我下了不同的定义,我的感受就不一样了,任何事情没有一定的定义,除非我自己下了定义。 
 
 
有时候我问一个人,你快不快乐?他说不快乐,我说你要怎么样才会快乐。他说我就是要去演讲,我说你为什么要演讲,他说我演讲之后就是要得到全天下每个人认同。全天下不可能每个人都认同你,所以全天下有一个人不认同他就不快乐。不快乐,所以他天天不快乐,所以他天天去讲。
 
我曾经遇到过一个教授,他在美国留学,他的太太三年以后去美国看他,他们决定去旅游,开车去加拿大看世界奇观,大瀑布。一路上开车,突然看错方向走错了路,预见下午2点到,结果直到5点才到,结果是他太太看错了路。
 
这个教授很生气,就一直骂他太太,你为什么这么笨,一直讲,讲完之后,突然到了尼加拉瓜大瀑布,哇,世界奇景,真是太漂亮了,在美国边境还没有看到这么美。太太赶快出来看,他太太说不要出来看。他觉得很奇怪,这么漂亮的风景为什么不出来看。后来,这个教授说了一句话:
 
假如过程不愉快,到达目的地也没有用。
 
我们不要达成目标才快乐,我们要快乐地去达成目标,享受过程。
 
我一定要等到这个结果,哇,毁了,你注定痛苦一辈子。很多人的规则就像筷子一样硬,一折就断了,你必须有弹性。什么叫舒心,有人说找到贤惠的太太才叫舒心,还没有找到之前,一辈子痛苦。 都是要得到了才快乐,别人认同才快乐,自己无法主控,这个又是达成目标才快乐,他违反了快乐的原则,所以你很难快乐起来。
 
我以前遇到一个人,他24岁,穿得乱七八糟,我说你需要成功吗?他说我不要成功。他说每天早上我起床,看到人站在地上,没有躺在地上就成功了,他说只要有呼吸就成功。这个好不好?这个人快不快乐? 
1、快乐从现在开始; 
2、快乐是一种决定; 
3、快乐是跟你的定义有关系。 
 
保持感谢的态度,凡是感谢的都会增加,凡是你认为理所当然的都会减少。他是我先生,他应该这样做,对不起,他就会减少,任何的东西保持感谢的态度,就会越来越多。哇,今天我自己认可,感谢上帝,今天有两个人支持我,我命真的太好。
 
有钱人一定会快乐吗?不一定。你们希望有钱还是快乐?有钱需要时间,快乐现在就会有。 
 
我原来有一个学生,一个晚上打球打得很好。突然有一阵子分数降低,我说为什么,他说旁边太多干扰,太吵了怎么办?我说每一个人太吵的话都是在帮助你更加集中注意力,所以我改变他的信念,所以这样一想的话,你尽管吵,反正更加增加我的注意力。
 
你输入什么就得到什么,你觉得这是一种干扰,这就是一种干扰,你觉得这是一种蛮独特的喇叭,你可以把它当成一种学习的经验。
 
当然我现在讲的事情很不容易做到,而且大部分人做不到,每个人情绪高高低低这很正常。山也是这样,海也是这样,这很正常。但是你低的时间不要太多,有人说顾客拒绝你,哇塞,一个月不敢接见顾客,时间就太长了。
 
我给大家一个标准,假如你遇到不快乐的事情,你能在一小时之内改变,你算不错的。我改变我变脸的速度,看我决定要不要变,要变立刻就变,我要求自己在五分钟内变掉。 
 
事实上你可以看到,我天天演讲,你觉得我给你一个臭脸,不可能吧,我到台上没有臭脸的机会。可是,每个人有没有他的问题存在,绝对是有,所以我变脸的功夫是蛮不错的,情绪的变,突然一下变了,超人一样。 
 
你要想办法去改,所有快乐你可以现在立即拥有,所有你要的感觉你可以立即拥有,只要你改变你对感觉的定义。 


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